Комаровський розповів, як відпочивати разом з дітьми

 
Відомий український лікар Євген Комаровський в Instagram розповів, як правильно батькам відпочивати разом з дітьми під час літніх канікул.
 
Він стверджує, що потрібно дати відпочити мозку: відкинути навчання і змінити обстановку.
 
“Вчитися можна зовсім іншим речам, на які до відпочинку часу не вистачало: як називається ця квітка, як під дощем розвести багаття”, – зазначив Комаровський.
 
Також лікар закликає привчати дітей до фізичної активності і підтримувати своє здоров’я з раннього віку
 
“Гуляти, бігати, стрибати, купатися. Пішки, на човнах, велосипеді”, – каже Комаровський.
 
Ще один головний акцент хорошого проведення часу – трохи менше гаджетів. Лікар каже, що батьки повинні взяти під контроль цей фактор.
 
З приводу годування дитини Комаровський радить робити це ненасильно і каже, що “прийом їжі може бути і в міру зростання апетиту, а не за режимом”.
 
Нагадаємо, раніше Комаровський заявив, що люди, які перехворіли на коронавірусну інфекцію, повинні вакцинуватися від COVID-19 не раніше, ніж через шість місяців після одужання.
 
 

 
Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Джерело: https://ua.korrespondent.net/lifestyle/health/4372740-komarovskyi-rozpoviv-yak-vidpochyvaty-razom-z-ditmy